Congelar polpas de frutas
Para perder o hábito de tomar refrigerantes durante as refeições me propus a ter em mãos sempre um suco natural, porém precisava de algo pratico... Foi aí que comecei a congelar a polpa e distribuir nas forminhas de gelo. Dessa forma, tenho trabalho uma vez só e quando quiser o suco é só misturar esses “gelinhos” com água. Veja um exemplo:
Polpa de maracujá
-Bata no liquidificador a polpa de maracujá.
-Passe em uma peneira.
-Distribua a polpa na forma de gelo e leve ao freezer ou congelador.
*Dica: Com o restinho da polpa que ficar na parede do liquidificador e na peneira você pode usa-lo para fazer o suco na hora ao invés de joga-la fora.
Assim como o maracujá você pode usar outras frutas como limão, morango, melancia, etc. Fica uma delicia, é pratico e muito mais saudável!
Mini
sobremesas de chocolate com morango
Mini Picolés
com frutas para os dias de calor
Bombom de Chocolate
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